QIYODAME

Ett lågintensivt träningsprogram för dig
som vill stärka ditt immunförsvar & lymfsystem
QiYoDaMe" är mix av qigong, yoga, dans och meditationsövningar för att stärka ditt immunförsvar, lymf & nervsystem. Det kommer gå långsamt och vi kommer träna en hel del djupandning. Du kommer att få med dig kunskaper och friskvårdsövningar som stärker ; lymfsystemet, nervsystemet, hjärnan & reglerande andningsövningar, lymfmassage, kostråd m.m
(Dessa workshops hålls på Svenska/ These workshops will be conducted in Swedish.)